**Утепление пола на первом этаже**
**1. Утепление подпольного пространства:**
* Удалите плинтусы и напольное покрытие.
* Проверьте, есть ли в подпольном пространстве вентиляция. Если нет, проделайте вентиляционные отверстия в фундаменте или стенах.
* Уложите гидроизоляционную пленку на землю или существующий пол.
* Засыпьте подпольное пространство керамзитом, перлитом или другим теплоизоляционным материалом толщиной 10-20 см.
* Уложите поверх теплоизоляции слой пароизоляции.
**2. Утепление пола сверху:**
* На существующий пол уложите лаги из дерева или металла с шагом 40-60 см.
* Уложите между лагами теплоизоляционный материал: минеральную вату, пенопласт, экструдированный пенополистирол. Толщина слоя должна составлять 5-10 см.
* Сверху теплоизоляции уложите слой пароизоляции.
* Зашейте пол фанерой, ДСП или другими листовыми материалами.
* Поверх листовых материалов уложите напольное покрытие (ламинат, паркет и т.д.).
**3. Установка системы теплый пол:**
* На пол уложите отражающую подложку.
* Поверх подложки установите систему теплый пол: электрический или водяной.
* Поверх системы теплый пол уложите напольное покрытие.
**4. Другие способы утепления:**
* Использование специальных ковриков с теплоизоляционной подложкой.
* Монтаж дополнительной перегородки из гипсокартона или другого материала на расстоянии 5-10 см от пола, заполненной теплоизоляционным материалом.
* Приклеивание пеноплекса или другого теплоизоляционного материала непосредственно к полу.
Важно отметить, что при утеплении пола на первом этаже необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:
* Обеспечить достаточную вентиляцию подпольного пространства, чтобы избежать сырости и образования плесени.
* Использовать только качественные теплоизоляционные материалы, которые не выделяют вредных веществ.
* Установить пароизоляцию, чтобы предотвратить проникновение влаги в теплоизоляционный материал.
* Выполнять работы по утеплению пола правильно, чтобы избежать образования холодных мостиков и потерь тепла.