**Способы утепления пола в квартире на первом этаже:**
**1. Утепление с применением лаг**
* Установить деревянные лаги на основание пола с шагом 40-60 см.
* В пространство между лагами уложить теплоизоляционный материал (минеральная вата, пенопласт, экструдированный пенополистирол).
* Поверх теплоизоляции уложить фанеру или ДСП.
* Прикрыть поверхность напольным покрытием (ламинат, линолеум и т.д.).
**2. Утепление с применением сухих смесей**
* На основание пола уложить керамзит или перлит слоем толщиной 10-15 см.
* Выровнять поверхность сухой смесью.
* Уложить напольное покрытие.
**3. Утепление с применением рулонных материалов**
* Уложить рулонный теплоизоляционный материал (изолон, пенофол) непосредственно на основание пола.
* Скрепить материал скотчем.
* Уложить напольное покрытие поверх теплоизоляции.
**4. Утепление с применением напыляемых материалов**
* Напылить слой полиуретановой пены или эковаты на основание пола.
* Выровнять поверхность.
* Уложить напольное покрытие.
**Выбор утеплителя:**
* Минеральная вата: бюджетный вариант, хорошая тепло- и звукоизоляция.
* Пенопласт: легкий и недорогой материал, но менее прочный и огнестойкий.
* Экструдированный пенополистирол: дороже, но более прочный, влагостойкий и огнестойкий.
* Изолон, пенофол: рулонные материалы с отражающим слоем, препятствующие потере тепла.
* Полиуретановая пена: напыляемый материал с высокими тепло- и звукоизоляционными свойствами.
* Эковата: экологически чистый и негорючий материал, но требует профессионального монтажа.
**Дополнительные рекомендации:**
* Перед утеплением устраните щели и трещины в полу и плинтусах.
* В помещениях с повышенной влажностью (ванная, кухня) используйте влагостойкие теплоизоляционные материалы.
* Не загораживайте доступ к вентиляции, чтобы предотвратить скопление конденсата.
* Регулярно проветривайте помещение.