**Преимущества использования паласа на полу дома:** * **Уют и тепло:** Палас создает уютную и теплую атмосферу в помещении. Мягкий и пушистый, он обеспечивает дополнительный комфорт под ногами. * **Шумоизоляция:** Палас

**Тренировка на полу дома** **Разминка (5 минут)** * Прыжки на месте * Растяжка на квадрицепсы * Растяжка на подколенные сухожилия * Вращение плеч **Упражнения (30-45 минут)** **1. Берпи с отжиманием

**Необходимые инструменты и материалы:** * Доски для пола * Лаги (деревянные балки) * Пила * Шуруповерт * Саморезы * Уровень * Строительный мел * Влагостойкая пароизоляция * Теплоизоляция (по желанию)

**Пошаговое руководство по перестиланию пола в вашем доме** **Необходимые инструменты:** * Лом или рычаг * Стеклорез * Гвоздодер или пневмостеплер * Молоток или пневмомолоток * Шпатель * Нож для ковровых

**Пирог пола в доме на сваях** **1. Свайный фундамент** * Опорные сваи * Ростверк **2. Балки перекрытия** * Балки из древесины или стали * Шаг установки балок **3. Черновой пол**

**Наливные полы в квартирах: преимущества и недостатки** Наливные полы становятся все более популярными в квартирах благодаря своим многочисленным преимуществам. Вот некоторые из них: **Преимущества:** * **Бесшовность:** Наливные полы не имеют

Сон о мытье полов руками в чужом доме может иметь следующие возможные толкования: * **Необходимость очищения:** Мытье полов символизирует уборку и очищение. Это может указывать на ваше желание освободиться от

**Этаж первого пола** * **Кухня:** Просторная, хорошо оборудованная кухня с островом, плитой, духовкой, холодильником и посудомоечной машиной. * **Столовая:** Примыкает к кухне и предлагает удобное место для семейных ужинов и

**Площадки объявлений:** * **Авито:** https://www.avito.ru/rostovskaya_oblast/nedvizhimost/kvartiry/prodam-ASgBAgICAkSSA8gQ8AeQUg?area=9793&district=219 * **Циан:** https://cian.ru/cat.php?deal_type=sale&engine_version=2&offer_type=flat&region=129&room=1%2C2%2C3%2C4%2C5%2C6&s_region=656 * **Юла:** https://youla.ru/rostovskaya-oblast/nedvizhimost/kvartiry/kupit/taganrog/russkoe-pole **Агентства недвижимости:** * **Этажи:** https://etagi.com/realty/prodazha-kvartir/taganrog/russkoe-pole/ * **Инком-Недвижимость:** https://www.inkom.ru/search/rus-sale/objectType=flat,apartment/area=taganrog/district=russkoe-pole/ * **Миэль:** https://www.miel.ru/search/?region_id=9&metro_id=&district_id=&price_from=&price_to=&rooms=3&area_from=&area_to=&object_type=flat&deals_type=sale **Социальные сети:** * Группы в соцсетях, посвященные недвижимости

**Однокомнатные квартиры** * Октябрьское Поле, ул. Народного Ополчения, д. 27, 3 этаж, 37,7 м² — 14 000 000 ₽ * Октябрьское Поле, ул. Берзарина, д. 35, 5 этаж, 38,6 м²