**Способы утепления полов квартиры на первом этаже:**
**1. Пенопласт или экструдированный пенополистирол**
* Высокая теплоизоляция и водостойкость.
* Укладывается на выровненную поверхность под стяжку или ламинат.
**2. Минеральная вата**
* Отличная тепло- и звукоизоляция.
* К доступной рулонной минеральной вате нужно сделать каркас.
* Для повышения водостойкости можно использовать базальтовую минеральную вату.
**3. Керамзит**
* Легкий и экологичный материал.
* Засыпается на подложку из полиэтиленовой пленки под стяжку.
* Недостатком является необходимость значительной толщины слоя.
**4. Пробковые плиты**
* Экологичный и теплоизолирующий материал.
* Укладывается на основание из фанеры или ДСП.
* Имеет сравнительно высокую стоимость.
**5. Инфракрасный пол**
* Создает дополнительный источник тепла, устраняя холод от пола.
* Монтируется под напольное покрытие.
* Требует подключения к электросети.
**Процесс утепления:**
1. **Очистка и выравнивание поверхности.** Удалите старые покрытия, выровняйте основание цементной стяжкой или самовыравнивающейся смесью.
2. **Гидроизоляция.** Положите на основание полиэтиленовую пленку или рубероид для защиты утеплителя от влаги.
3. **Укладка утеплителя.** Выберите подходящий материал и уложите его согласно инструкции производителя.
4. **Стяжка.** В зависимости от типа утеплителя выполните цементную стяжку или положите фанеру или ДСП.
5. **Напольное покрытие.** Уложите выбранное напольное покрытие (ламинат, паркет, линолеум и т.д.).
**Советы:**
* Убедитесь, что высота потолков позволяет произвести утепление.
* Проконсультируйтесь со специалистом, если вы сомневаетесь в выборе материалов или способе утепления.
* Утепляйте также стены и входную дверь, чтобы максимально повысить эффективность теплоизоляции.
* Регулярно проветривайте помещение, чтобы избежать конденсации и влаги.